Es ist der perfekte Zeitpunkt, um fit zu werden und etwas für deine Gesundheit zu tun! Der RSV Borgholzhausen e.V. bietet dir einen Laufkurs für Anfänger und Wieder-Einsteiger an – ideal, wenn du den Einstieg in den Laufsport suchst oder nach einer längeren Pause wieder ins Training einsteigen möchtest.
Kursdetails – Gemeinsam durchstarten!
Zeitraum:
Vom 11. April bis 13. Juni 2025
Treffpunkt: Ravensberger Stadion, Borgholzhausen
Laufzeiten:
- Mittwochs: 18:30 Uhr
- Freitags: 17:30 Uhr
Unsere erfahrenen Laufbetreuer*innen – Martina, Birgit, Tabea, Ilona, Franz, Carsten, Thomas, Carsten und Christine – begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Ausdauer und Fitness.
Leistungen und Inhalte des Kurses
- Fundiertes Ausdauertraining über 9 Wochen
- Einführung in die Lauftechnik und den richtigen Laufstil
- Tipps zur Laufausrüstung und Gymnastik
- Allgemeine schriftliche Informationen zum Lauftraining
- Getränke gratis
- Umkleiden und Duschen im Stadion
- Freistart bei der „Nacht von Borgholzhausen“ als Höhepunkt des Kurses
- Abschlussgrillen zum geselligen Ausklang des Kurses
Kursgebühr und Anmeldung
Die Teilnahme für RSV-Mitglieder ist kostenlos. Für Nicht-Mitglieder beträgt die Teilnahmegebühr 40,00 €.
Die Zahlungsdetails schicken wir dir mit Anmeldungsbestätigung per Mail zu. Check dazu dann einfach das im Anhang der Mail befindliche PDF.
Wichtig: Nur nach Zahlungseingang bist du offiziell für den Kurs angemeldet!
Noch Fragen?
Falls du Fragen hast, erreichst du uns unter:
- Geschäftsstelle: +49 5425 7135
- Carsten Völz: +49 160 93827522
Und nach dem Kurs?
Nach dem Kurs ist noch lange nicht Schluss! Du kannst dich der großen Läuferschar des RSV Borgholzhausen anschließen und weiterhin fachmännisch betreut laufen. Für alle Neueinsteiger bieten wir eine Schnupper-Mitgliedschaft für nur 25,00 € bis zum 28. Oktober 2025 an.
Also, worauf wartest du noch? Starte jetzt durch – laufe mit uns und bleibe gesund!